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Wie du von Google Contacts zu Contact Book umziehst

Fünf-Minuten-Migration. Das Google-CSV-Format funktioniert direkt; wir zeigen, welches Feld wo landet.

Anleitung
Umzug
Import
Finn Glas
Finn GlasCo-Founder + Engineering
·28. Juni 2026·
7 Min. Lesezeit
·Aktualisiert

Auf einen Blick

Der eigene Google-CSV-Export ist der sauberste Weg - kein Mapping nötig.
Alle Standardfelder landen direkt: Name, E-Mail, Telefon, Adresse, Geburtstag, Notizen.
Notizen werden zum Anfang des Gesprächslogs.
Dein Google-Konto bleibt unangetastet - der Dialer funktioniert weiter.
Google CSV exportieren, nicht vCard: CSV mappt auf Spalten; vCard (.vcf) ist nur die bessere Wahl, wenn du Fotos auf Apple-Geräte willst.
Googles eigener Importer begrenzt auf 3.000 Kontakte pro Datei; unser Importer ist auf 25.000 am Stück getestet.
Schritt für Schritt
1

Aus Google Contacts exportieren

contacts.google.com öffnen, in der Seitenleiste Exportieren klicken, Google CSV wählen. Die Datei lädt als contacts.csv herunter.

Wähle "Alle Kontakte", wenn du nicht nur eine Teilmenge willst.
2

Den Import-Dialog in Contact Book öffnen

Im Kontakte-Dashboard oben rechts CSV importieren klicken. Datei in den Dialog ziehen. Wir zeigen die ersten zehn Zeilen als Vorschau, damit du das Mapping bestätigen kannst.

3

Mapping bestätigen

Wir erkennen Googles Spalten-Header automatisch (Name, E-mail 1 - Value, Phone 1 - Value, …). Wird eine Spalte nicht erkannt, kannst du sie manuell zuordnen. Optionale Google-Felder (z. B. Relation 1) mappen sauber auf Beziehungs-Einträge.

4

Import ausführen

Alle importieren klicken. Wir verarbeiten die Datei zeilenweise in einer Transaktion. Etwa 1.000 Zeilen brauchen 5-10 Sekunden. Fortschritt läuft live; du kannst den Dialog schließen, der Import läuft weiter.

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Rhythmus setzen

Nach dem Import die Liste durchgehen und deinen inneren Kreisen einen Kontakt-Rhythmus zuweisen. Versuche nicht, allen einen zu geben - die inneren 15 + die nächsten 50 reichen. Der Rest bleibt auf "nie", bis du anders entscheidest. (Hilfe bei der richtigen Intervallwahl findest du im Leitfaden zum Kontakt-Rhythmus.)

Wöchentlich: maximal 5-10 Menschen.
Monatlich: 20-30 Menschen.
Quartalsweise / jährlich: der Rest.

Was übernommen wird

Jedes Standard-Google-Feld hat ein Ziel in unserem Schema. Namen + Spitznamen wandern zu data.name. E-Mail zu data.email. Mehrere Telefonnummern bleiben erhalten - wir markieren die erste als primär. Adressen, Geburtstage, Hochzeitstage, Firma + Position, Notizen und Tags ("Labels") werden sauber importiert.

Was nicht übernommen wird (und wie wir damit umgehen)

Fotos werden nicht importiert - Google-CSV exportiert sie als base64-Blob, das bei Skala verlustbehaftet ist, und die meisten haben unschmeichelhafte Aufnahmen von früher. Wichtige Bilder manuell wieder hinzufügen. Eigene Google-Labels werden zu Tags. Kontaktgruppen werden auch Tags - wir bauen bewusst kein separates "Gruppen"-Konzept; Tags machen denselben Job mit weniger mentaler Last.

Nach dem Import: eine Aufräum-Checkliste

Die meisten Google-Listen sind über Jahre verstaubt - Einmal-Signaturen, Support-Kontakte, die automatisch gespeichert wurden, tote Nummern. Die ersten dreißig Minuten in Contact Book sind gut für einen Durchgang. Nutze die Suche, um Verdächtige zu finden ("@noreply", "support", "do-not-reply") und in Gruppen zu löschen. Gleichzeitig lohnt es sich, direkt Tags und Segmente einzurichten, die deine Liste langfristig navigierbar halten.

Welches Export-Format: Google CSV, Outlook CSV oder vCard

Googles Export-Dialog bietet drei Formate, und die Wahl zählt. Google CSV ist die richtige Antwort für den Umzug in ein Personal CRM: UTF-8, eine Zeile pro Kontakt, jedes Feld eine benannte Spalte, die sauber mappt. Outlook CSV nutzt eine Windows-Codepage, die nicht-englische Zeichen (Umlaute, Akzente) verstümmelt, und lohnt sich nur, wenn dein Ziel wirklich Microsoft ist. vCard (.vcf) wählst du nur, wenn du zu Apple Contacts ziehst und Fotos mitnehmen willst - es trägt den Foto-Blob, ist aber im Tabellenprogramm umständlich und wird von den meisten CRMs weniger zuverlässig geparst als CSV.

Google CSV - Standard, UTF-8, am besten für jeden CRM-Import. Nimm das.
Outlook CSV - nur, wenn du in die Microsoft-Welt ziehst.
vCard (.vcf) - nur, wenn Fotos auf Apple-Geräten wichtiger sind als saubere Spalten.

Wie Googles CSV-Spalten auf Contact Book mappen

Falls du das Mapping je von Hand prüfen willst, hier landet was wo. Google schreibt eine breite Zeile pro Kontakt mit wiederholten Spalten für Mehrfaches (E-mail 1 - Value, E-mail 2 - Value, …); unser Importer fasst jede Gruppe zu einer Liste zusammen und markiert die erste als primär.

Name / Given Name / Family Name / Nickname zum Namen des Kontakts.
E-mail N - Value zu E-Mails (erste = primär); Phone N - Value zu Telefonnummern.
Organization 1 - Name + Organization 1 - Title zu Firma + Rolle.
Address 1 - Formatted, Birthday, Notes und Labels zu Adresse, Geburtstag, Log-Start und Tags.

Duplikate zusammenführen und danach aufräumen

Lange Google-Listen tragen fast immer Duplikate - dieselbe Person einmal aus Gmail und einmal vom Handy gespeichert, oft mit anderer Schreibweise. Der sauberste Weg ist, vor dem Import zu entdoppeln: öffne die CSV in Google Sheets, sortiere nach E-Mail, und wo zwei Zeilen dieselbe Adresse teilen, behalte die mit mehr gefüllten Feldern. Nach dem Import fängt unser Duplikat-Finder den Rest über E-Mail + Telefon ab, und du führst mit einem Klick zusammen - die Zusammenführung behält jede E-Mail, Nummer und Notiz beider Seiten, statt eine zu verwerfen. Eine aufgeräumte Liste macht die Follow-up-Erinnerungen, die du als Nächstes setzt, erst vertrauenswürdig.

Das ist eine einmalige Kopie, kein Live-Sync

Wichtig klarzustellen: der CSV-Import kopiert deine Kontakte einmal herüber. Er hält Google und Contact Book danach nicht synchron - eine Nummer, die du nächsten Monat in Gmail änderst, aktualisiert sich hier nicht, und umgekehrt. Das ist Absicht. Ein Personal CRM ist der Ort für die reiche, private Schicht (die Notizen, die Rhythmen, die Historie), und die willst du nicht still von einem Sync aus einem System überschrieben haben, das nichts davon hält. Fügst du später eine Reihe neuer Menschen in Google hinzu, exportier und importier einfach erneut; Imports sind nach Quelle markiert, ein zweiter Import verdoppelt also nicht stillschweigend alle. Die meisten merken: sobald ihr Beziehungs-Gedächtnis hier lebt, wird Google Contacts wieder nur das Adressbuch des Handys. (Neu beim Thema? Starte mit was ein Personal CRM eigentlich ist.)

Häufige Fragen

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Finn Glas

Geschrieben von

Finn Glas

Co-Founder + Engineering

Finn ist einer der Co-Founder. Er verantwortet Engineering, Infrastruktur und die meisten nächtlichen Fixes, die ausgerollt werden, bevor jemand etwas merkt.

finn.glas at aicuflow dot comLinkedInWebsite